365 Tage im Jahr geöffnet

Montag bis Freitag 06:00 - 24:00 Uhr

Wochenende, Feiertag 08:00 - 20:00 Uhr

Aktuelle Studioauslastung

Freie Plätze:

 

WIR HABEN SEIT DEM 12.04. WIEDER FÜR DICH GEÖFFNET

Für Dein Training ist keine Terminbuchung nötig. Die Testpflicht entfällt. 

Bitte beachte jedoch folgende Regeln:

 

  • Im gesamten Studio gilt eine Maskenpflicht (medizinischer Mund- und Nasenschutz reicht aus) - während der Übungsausführung musst Du keine Maske tragen, aber auf allen Laufwegen ist das Tragen für jedes Mitglied verpflichtend.
  • Achte bitte auf die sichtbaren Begrenzungen der jeweiligen Bereiche und halte jederzeit mindestens 1,5 Meter Abstand zu anderen Personen.
  • Lege immer ein großes Handtuch während des Trainings unter und bitte desinfiziere die Geräte sowie das benutzte Equipment und sämtliche Griffe, wenn Du fertig bist.

 

  • Die Massagebank und unsere Getränkeanlage dürfen genutzt werden.
  • Kurse dürfen bis zu einer 7-Tage-Inzidenz von <35 stattfinden.

 

Bitte halte Dich an die Regeln, damit wir auch lange geöffnet bleiben können. Danke für Dein Verständnis.

Wir freuen uns schon sehr darauf, Dich (wieder) persönlich bei uns zu begrüßen. Dein Ai Fitness Team.

UNSER KURSPLAN

Finde den passenden Kurs für Dich und komme direkt in Deinem Ai Club vorbei.

DEIN FITNESSSTUDIO IN HANNOVER

Starte jetzt in Deinem Fitnessstudio Hannover

Tel: 0511 / 35 38 48 89
Montag bis Freitag 06:00 - 24:00Wochenende, Feiertag 08:00 - 20:00
Melanchthonstraße 5730165 Hannover
Anfahrt mit Googlemaps

UNSERE WUNDERWAFFE IM STUDIO HANNOVER

Vibrationstraining ist ein innovativer Trend im Bereich Ganzkörpertraining. Hier trainierst du richtig effizient, weil nahezu 100% Deiner Muskulatur mit Hilfe regulierbarer Vibrationen trainiert wird. Es gibt zahlreiche Übungen, mit denen Du ganz gezielt bestimmte Körperregionen trainieren kannst. Netter Nebeneffekt: Das Training mit den Vibrationsplatten wirkt effektiv gegen Cellulite und bekämpft Verspannungen und Rückenschmerzen. Komm vorbei und überzeug Dich selbst!  Schnapp Dir am Besten gleich Dein Handtuch und Dein Sportoutfit. Wir freuen uns auf dich.

UNSERE WUNDERWAFFE IM STUDIO HANNOVER

Vibrationstraining ist ein innovativer Trend im Bereich Ganzkörpertraining. Hier trainierst du richtig effizient, weil nahezu 100% Deiner Muskulatur mit Hilfe regulierbarer Vibrationen trainiert wird. Es gibt zahlreiche Übungen, mit denen Du ganz gezielt bestimmte Körperregionen trainieren kannst. Netter Nebeneffekt: Das Training mit den Vibrationsplatten wirkt effektiv gegen Cellulite und bekämpft Verspannungen und Rückenschmerzen. Komm vorbei und überzeug Dich selbst!  Schnapp Dir am Besten gleich Dein Handtuch und Dein Sportoutfit. Wir freuen uns auf dich.

STUDIO HANNOVER: EINST SQUASHCENTER – HEUTE FITNESSSTUDIO

Das zentral gelegene Studio, befindet sich in unmittelbarer Nähe der A2. Und überzeugt mit bester Ausstattung, einem großen Kursraum und einem extra Spinningraum. Das Ai in Hannover hat einen ganz besonderen Flair, denn in den 80er Jahren, war das Studio ein Squashcenter. Außerdem gibt es eine finnische Sauna. Deinem perfekten Trainingsende steht also nichts mehr im Weg.

Mann und Frau trainieren gemeinsam

ERLEBE EINE NEUE FORM DES CYCLINGS IN HANNOVER

Entdecke Indoor Cycling My Ride als exklusives Angebot im Ai Fitness Hannover: Die Innovation im Bereich Indoor-Cycling und Spinning. Hier geht es um mehr als das bloße Abstrampeln auf dem Bike. Bei Myride trainierst Du mit verschiedenen Kameraperspektiven, Trainingsformationen und motivierender Musik. Parallel zu den visuellen Trainingshinweisen führt Dich einer unserer erfahrenen Trainer durch die Trainingseinheit. Bei diesem einzigartigen Trainingserlebnis, kommt garantiert keine Langweile auf!

ERLEBE EINE NEUE FORM DES CYCLINGS IN HANNOVER

Entdecke Indoor Cycling My Ride als exklusives Angebot im Ai Fitness Hannover: Die Innovation im Bereich Indoor-Cycling und Spinning. Hier geht es um mehr als das bloße Abstrampeln auf dem Bike. Bei Myride trainierst Du mit verschiedenen Kameraperspektiven, Trainingsformationen und motivierender Musik. Parallel zu den visuellen Trainingshinweisen führt Dich einer unserer erfahrenen Trainer durch die Trainingseinheit. Bei diesem einzigartigen Trainingserlebnis, kommt garantiert keine Langweile auf!

TEAM HANNOVER STELLT SICH VOR

Egal ob Du blutiger Anfänger oder Fitness-Profi bist, wir holen Dich genau da ab, wo du sportlich stehst und wir wissen genau, wie wir Dich immer wieder neu motivieren können. Weil wir Dich kennen und weil wir für Fitness brennen! Wir lieben unseren Job! Und unsere Mitglieder!

Team Hannover Clubmanager Felix

UNSER CLUBMANAGER FELIX - ZUVERLÄSSIG, TOLERANT, KOMMUNIKATIV

Am meisten Spaß hat unser Felix beim Functional Training und beim Basketball. Bevor er zu Ai kam, hat er als Physiotherapeut gearbeitet und war am Wochenende als DJ und Veranstalter in der Electro/TechHouse Szene unterwegs. Inzwischen ist er seit seit über 10 Jahren bei Ai, sowohl als Clubmanager, sowie als Physiotherapeut . Er freut sich jedes Mal, wenn seine Kunden wieder schmerzfrei sind. Die stetige vorwärts Entwicklung bei Ai motiviert ihn und es kommt so nie Langeweile auf. Er treibt selbst Sport, weil er sich dadurch besser fühlt und fit bleiben möchte. Wenn es mal im Rücken zwickt, arbeitet er mit Sport dagegen an.

 

HANNOVER: DEIN STUDIO - DEIN TEAM

HANNOVER SPECIALS

Im Ai in Hannover geht´s nach dem Training erst so richtig los. Von einer Hydrojet-Massage, über einen Besuch im Solarium, bis hin zur finnischen Sauna. Gönn Dir eine Auszeit vom Alltag und entspann Dich mit unseren Wellnessangeboten. Gerade nach Deinem Workout entfaltet die Sauna ihr volles Potential. Drohender Muskelkater wird durch den Sauna-Besuch gemildert, der Stoffwechsel wird angekurbelt und Verspannungen effektiv gelöst.

BEI AI FITNESS BEKOMMST DU EINFACH MEHR

Dein Basic Training

Deine On Top Leistungen

Deine Trainingsziele