Montag bis Freitag 06:00 - 24:00 Uhr 

Samstag, Sonntag 08:00 - 20:00 Uhr 

Feiertag 08:00 - 18:00 Uhr 

Aktuelle Studioauslastung

Freie Plätze:

 

WIR HABEN SEIT DEM 10.04. WIEDER FÜR DICH GEÖFFNET

Deine Gesundheit steht für uns an erster Stelle. Daher kümmern wir uns natürlich darum, dass Du Dein Training bei uns jederzeit ohne Sorge fortsetzen kannst. Wir brauchen dazu jedoch auch Deine Mithilfe - denn nur gemeinsam kann das funktionieren. Bitte beachte bei Deinem Workout stets unsere aktuell geltenden Hygienehinweise und Regeln unter "Aktuelle Corona News" in unserem FAQ Bereich

Zusätzlich findest Du hier weitere standortabhängige Regeln, die an Deinem Standort noch zu beachten sind:

  • Für Dein Training ist keine Terminbuchung nötig
  • Es gilt die 3G-Regel. Das bedeutet, Du musst einen Nachweis erbringen, dass Du GEIMPFT, GENESEN oder GETESTET bist. Diesen Nachweis musst Du bei jedem Besuch bei uns vorher zeigen. Aktuell können wir keine Selbsttests vor Ort anbieten. Dein Schnelltest (oder PCR Test) muss daher von einem offiziellen Testzentrum bestätigt und darf nicht älter als 48 Stunden sein. 

    Hinweis für Schüler: Unter 16 Jahren reicht das Vorzeigen eines aktuellen Schülerausweises - auch in den Ferien. Ab 16 Jahren reicht der Schülerausweis leider nicht als Alternative zu einem offiziellen Test-Nachweis. Wir akzeptieren aber selbstverständlich die negativen Corona-Testergebnisse, die in den Schulen gemacht werden. Das aktuelle Testergebnis ist vor jedem Besuch bei uns neu vorzuzeigen.
  • Es besteht Maskenpflicht (medizinischer Mund- und Nasenschutz reicht aus) - während des Trainings musst Du keine Maske tragen, aber auf allen Laufwegen!
  • Wir haben zwar eine begrenzte Anzahl, wie viele Leute im Studio trainieren dürfen, aber diese ist großzügig gerechnet. Wie voll es gerade in Deinem Studio ist, kannst Du auch oben an der Live-Anzeige der aktuellen Studioauslastung erkennen.

 

Bitte halte Dich an alle Regeln, damit wir auch weiterhin geöffnet bleiben können. Danke für Dein Verständnis.

Wir freuen uns Dich (wieder) persönlich bei uns zu begrüßen. Bis bald und bleib gesund. Dein Ai Fitness Team.

UNSER KURSPLAN

Finde den passenden Kurs für Dich und komme direkt in Deinem Ai Club vorbei.

DEIN FITNESS­STUDIO IN HANNOVER

Starte jetzt in Deinem Fitnessstudio Hannover

Tel. für Mitglieder: 0511 / 35 38 48 89Tel. für Interessenten: 08031 / 222 07 00
Montag bis Freitag 06:00 - 24:00 Uhr Samstag, Sonntag 08:00 - 20:00 Uhr Feiertag 08:00 - 18:00 Uhr 
Melanchthonstraße 5730165 Hannover
Anfahrt mit Googlemaps

UNSERE WUNDERWAFFE IM STUDIO HANNOVER

Vibrationstraining ist ein innovativer Trend im Bereich Ganzkörpertraining. Hier trainierst du richtig effizient, weil nahezu 100% Deiner Muskulatur mit Hilfe regulierbarer Vibrationen trainiert wird. Es gibt zahlreiche Übungen, mit denen Du ganz gezielt bestimmte Körperregionen trainieren kannst. Netter Nebeneffekt: Das Training mit den Vibrationsplatten wirkt effektiv gegen Cellulite und bekämpft Verspannungen und Rückenschmerzen. Komm vorbei und überzeug Dich selbst!  Schnapp Dir am Besten gleich Dein Handtuch und Dein Sportoutfit. Wir freuen uns auf dich.

UNSERE WUNDERWAFFE IM STUDIO HANNOVER

Vibrationstraining ist ein innovativer Trend im Bereich Ganzkörpertraining. Hier trainierst du richtig effizient, weil nahezu 100% Deiner Muskulatur mit Hilfe regulierbarer Vibrationen trainiert wird. Es gibt zahlreiche Übungen, mit denen Du ganz gezielt bestimmte Körperregionen trainieren kannst. Netter Nebeneffekt: Das Training mit den Vibrationsplatten wirkt effektiv gegen Cellulite und bekämpft Verspannungen und Rückenschmerzen. Komm vorbei und überzeug Dich selbst!  Schnapp Dir am Besten gleich Dein Handtuch und Dein Sportoutfit. Wir freuen uns auf dich.

STUDIO HANNOVER: EINST SQUASHCENTER – HEUTE FITNESSSTUDIO

Das zentral gelegene Studio, befindet sich in unmittelbarer Nähe der A2. Und überzeugt mit bester Ausstattung, einem großen Kursraum und einem extra Spinningraum. Das Ai in Hannover hat einen ganz besonderen Flair, denn in den 80er Jahren, war das Studio ein Squashcenter. Außerdem gibt es eine finnische Sauna. Deinem perfekten Trainingsende steht also nichts mehr im Weg.

Mann und Frau trainieren gemeinsam

ERLEBE EINE NEUE FORM DES CYCLINGS IN HANNOVER

Entdecke Indoor Cycling My Ride als exklusives Angebot im Ai Fitness Hannover: Die Innovation im Bereich Indoor-Cycling und Spinning. Hier geht es um mehr als das bloße Abstrampeln auf dem Bike. Bei Myride trainierst Du mit verschiedenen Kameraperspektiven, Trainingsformationen und motivierender Musik. Parallel zu den visuellen Trainingshinweisen führt Dich einer unserer erfahrenen Trainer durch die Trainingseinheit. Bei diesem einzigartigen Trainingserlebnis, kommt garantiert keine Langweile auf!

ERLEBE EINE NEUE FORM DES CYCLINGS IN HANNOVER

Entdecke Indoor Cycling My Ride als exklusives Angebot im Ai Fitness Hannover: Die Innovation im Bereich Indoor-Cycling und Spinning. Hier geht es um mehr als das bloße Abstrampeln auf dem Bike. Bei Myride trainierst Du mit verschiedenen Kameraperspektiven, Trainingsformationen und motivierender Musik. Parallel zu den visuellen Trainingshinweisen führt Dich einer unserer erfahrenen Trainer durch die Trainingseinheit. Bei diesem einzigartigen Trainingserlebnis, kommt garantiert keine Langweile auf!

TEAM HANNOVER STELLT SICH VOR

Egal ob Du blutiger Anfänger oder Fitness-Profi bist, wir holen Dich genau da ab, wo du sportlich stehst und wir wissen genau, wie wir Dich immer wieder neu motivieren können. Weil wir Dich kennen und weil wir für Fitness brennen! Wir lieben unseren Job! Und unsere Mitglieder!

Team Hannover Clubmanager Felix

UNSER CLUBMANAGER FELIX - ZUVERLÄSSIG, TOLERANT, KOMMUNIKATIV

Am meisten Spaß hat unser Felix beim Functional Training und beim Basketball. Bevor er zu Ai kam, hat er als Physiotherapeut gearbeitet und war am Wochenende als DJ und Veranstalter in der Electro/TechHouse Szene unterwegs. Inzwischen ist er seit seit über 10 Jahren bei Ai, sowohl als Clubmanager, sowie als Physiotherapeut . Er freut sich jedes Mal, wenn seine Kunden wieder schmerzfrei sind. Die stetige vorwärts Entwicklung bei Ai motiviert ihn und es kommt so nie Langeweile auf. Er treibt selbst Sport, weil er sich dadurch besser fühlt und fit bleiben möchte. Wenn es mal im Rücken zwickt, arbeitet er mit Sport dagegen an.

 

HANNOVER: DEIN STUDIO - DEIN TEAM

HANNOVER SPECIALS

Im Ai in Hannover geht´s nach dem Training erst so richtig los. Von einer Hydrojet-Massage, über einen Besuch im Solarium, bis hin zur finnischen Sauna. Gönn Dir eine Auszeit vom Alltag und entspann Dich mit unseren Wellnessangeboten. Gerade nach Deinem Workout entfaltet die Sauna ihr volles Potential. Drohender Muskelkater wird durch den Sauna-Besuch gemildert, der Stoffwechsel wird angekurbelt und Verspannungen effektiv gelöst.

BEI AI FITNESS BEKOMMST DU EINFACH MEHR

Dein Basic Training

Deine On Top Leistungen

Deine Trainingsziele