Montag bis Freitag 06:00 - 23:00 Uhr 

Samstag, Sonntag 08:00 - 20:00 Uhr 

Feiertag 08:00 - 18:00 Uhr 

Aktuelle Studioauslastung

Freie Plätze:

 

WIR HABEN SEIT DEM 02.06. WIEDER FÜR DICH GEÖFFNET

Deine Gesundheit steht für uns an erster Stelle. Daher kümmern wir uns natürlich darum, dass Du Dein Training bei uns jederzeit ohne Sorge fortsetzen kannst. Wir brauchen dazu jedoch auch Deine Mithilfe - denn nur gemeinsam kann das funktionieren. Bitte beachte bei Deinem Workout stets unsere aktuell geltenden Hygienehinweise und Regeln unter "Aktuelle Corona News" in unserem FAQ Bereich

Zusätzlich findest Du hier weitere standortabhängige Regeln, die an Deinem Standort noch zu beachten sind:

  • Für Dein Training ist keine Terminbuchung nötig
  • Es gilt jedoch die 3G-Regel. Das bedeutet, Du musst einen Nachweis erbringen, dass Du GEIMPFT, GENESEN oder GETESTET bist. Diesen Nachweis musst Du bei jedem Besuch bei uns vorher zeigen. Aktuell können wir keine Selbsttests vor Ort anbieten. Dein Schnelltest (oder PCR Test) muss daher von einem offiziellen Testzentrum bestätigt und darf nicht älter als 48 Stunden sein. 

    Hinweis für Schüler: Unter 16 Jahren reicht das Vorzeigen eines aktuellen Schülerausweises - auch in den Ferien. Ab 16 Jahren reicht der Schülerausweis leider nicht als Alternative zu einem offiziellen Test-Nachweis. Wir akzeptieren aber selbstverständlich die negativen Corona-Testergebnisse, die in den Schulen gemacht werden. Das aktuelle Testergebnis ist vor jedem Besuch bei uns neu vorzuzeigen.
  • Es besteht Maskenpflicht (medizinischer Mund- und Nasenschutz reicht aus) - während des Trainings musst Du keine Maske tragen, aber auf allen Laufwegen!
  • Wir haben zwar eine begrenzte Anzahl, wie viele Leute im Studio trainieren dürfen, aber diese ist großzügig gerechnet. Wie voll es gerade in Deinem Studio ist, kannst Du auch oben an der Live-Anzeige der aktuellen Studioauslastung erkennen.

 

Bitte halte Dich an alle Regeln, damit wir auch weiterhin geöffnet bleiben können. Danke für Dein Verständnis.

Wir freuen uns Dich (wieder) persönlich bei uns zu begrüßen. Bis bald und bleib gesund. Dein Ai Fitness Team.

UNSER KURSPLAN

Finde den passenden Kurs für Dich und komme direkt in Deinem Ai Club vorbei.

DEIN FITNESS­STUDIO IN CASTROP-RAUXEL

Starte jetzt in Deinem Fitnessstudio Castrop-Rauxel

Tel. für Mitglieder: 02305 / 9983994Tel. für Interessenten: 08031 / 222 07 00
Montag bis Freitag 06:00 - 23:00 Uhr Samstag, Sonntag 08:00 - 20:00 Uhr Feiertag 08:00 - 18:00 Uhr 
Herner Straße 9544575 Castrop-Rauxel
Anfahrt mit Googlemaps

ECHTE KURSE

Zusammen ans Limit! Und das mit einer menge Spaß! Ob Zumba oder Les Mills bei uns bekommst Du alles was Du an Kursen suchst. Bei uns gibst Du dem Schweinehund keine Chance. Die Atmosphäre in den Kursen ist geprägt von Zusammenhalt, Motivation und Spaß! Jeder kann bei unseren Kursen mitmachen ganz egal ob Anfänger oder fortgeschritten. Willkommen im Kurs-Game!

ECHTE KURSE

Zusammen ans Limit! Und das mit einer menge Spaß! Ob Zumba oder Les Mills bei uns bekommst Du alles was Du an Kursen suchst. Bei uns gibst Du dem Schweinehund keine Chance. Die Atmosphäre in den Kursen ist geprägt von Zusammenhalt, Motivation und Spaß! Jeder kann bei unseren Kursen mitmachen ganz egal ob Anfänger oder fortgeschritten. Willkommen im Kurs-Game!

MIT UNSEREM KNOW-HOW ANS ZIEL

Unser Preis-Leistungsverhältnis ist einfach nicht zu toppen! Wir bieten Dir alles was Dein Trainingsherz begehrt. Bei uns in Castrop Rauxel findest Du mega günstige Angebote und die verschiedensten Möglichkeiten um bei uns zu starten. Gleichzeitig ein Gym, welches Deinen Ansprüchen nicht besser gerecht werden könnte. Vom harten Hanteltraining über Massage und Kurse bieten wir Dir alles was du für Dein Training brauchst. Also – nicht lang knöttern sondern direkt vorbeikommen!

Frauen tanzen gemeinsam

LEISTUNGSAUFBAU CARDIOTRAINING

Welcher Muskel ist der wichtigste Muskel im Körper? Richtig! Der Herzmuskel. Und um diesen zu trainieren, ist ein Cardiotraining unabdingbar. Bei Ai Fitness findest Du genau das richtige für Dich! Vom Laufband über den Stairmaster bis zur Skillmill bleiben keine Wünsche offen. Hier wird sogar der letzte „Cardiogegner“ schwach! Also auf was wartest Du? Ab aufs Laufband!

LEISTUNGSAUFBAU CARDIOTRAINING

Welcher Muskel ist der wichtigste Muskel im Körper? Richtig! Der Herzmuskel. Und um diesen zu trainieren, ist ein Cardiotraining unabdingbar. Bei Ai Fitness findest Du genau das richtige für Dich! Vom Laufband über den Stairmaster bis zur Skillmill bleiben keine Wünsche offen. Hier wird sogar der letzte „Cardiogegner“ schwach! Also auf was wartest Du? Ab aufs Laufband!

MIT UNSEREM KNOW HOW ANS ZIEL!

Wir bringen Dich weiter! Sport ist schon längst kein Mord mehr. Wir helfen Dir Deinen Schweinehund zu überwinden. Für Dich haben wir vor Ort ein Team welches Dich nicht besser unterstützen könnte. Geballtes Wissen über das Training und die nötige Motivation Dich ans Ziel zu bringen, helfen Dir deine Vorstellung zu erreichen. Bringe Deinen Lifestyle auf ein neues Level. Ungesund sein war gestern!

Team vor Ort

CASTROP-RAUXEL: DEIN STUDIO - DEIN TEAM

EINMALIGES ERLEBNIS

Nach dem Training eine Runde wohlfühlen gefällig? Na, gerne doch! Bei uns kannst Du es dir so richtig gut gehen lassen! Vergesse all Deine Sorgen für einen Moment und genieße die Zeit auf der Massageliege oder im Solarium. Eine kleine Auszeit die so viel bewirken kann. Nicht nur Psychisch sondern auch Physisch. Rege Deine Regeneration an und genieße etwas Me-Time!

BEI AI FITNESS BEKOMMST DU EINFACH MEHR

Dein Basic Training

Deine On Top Leistungen

Deine Trainingsziele