Montag bis Freitag 07:00 - 23:00 Uhr 

Samstag, Sonntag 08:00 - 20:00 Uhr

Feiertag 08:00 - 18:00 Uhr

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WIR HABEN WIEDER FÜR DICH GEÖFFNET

Deine Gesundheit steht für uns an erster Stelle. Daher kümmern wir uns natürlich darum, dass Du Dein Training bei uns jederzeit ohne Sorge fortsetzen kannst. Wir brauchen dazu jedoch auch Deine Mithilfe - denn nur gemeinsam kann das funktionieren. Bitte beachte bei Deinem Workout stets unsere aktuell geltenden Hygienehinweise und Regeln unter "Aktuelle Corona News" in unserem FAQ Bereich. Dort findest Du auch alle Infos dazu, was mit Deinem Beitrag bei einem weiteren Lockdown geschieht und welche Möglichkeiten Du hast.

Zusätzlich findest Du hier weitere standortabhängige Regeln, die an Deinem Standort noch zu beachten sind:

  • Seit 24.11.21 gilt in NRW die 2G Regel. Das bedeutet, Du musst einen Nachweis erbringen, dass Du GEIMPFT oder GENESEN bist. Leider dürfen wir keine negativen Testergebnisse (auch keine PCR Tests) mehr akzeptieren. Ohne gültigen Impf- oder Genesenennachweis ist leider kein Training im Fitnessstudio mehr erlaubt. Sorry.

    Hinweis für minderjährige Schüler: Wir dürfen wir weiterhin die negativen Corona-Testergebnisse akzeptieren, die in den Schulen gemacht werden. Das aktuelle Testergebnis (z.B. mit Testheft) ist vor jedem Besuch bei uns neu vorzuzeigen. Wird kein Testheft geführt, reicht auch ein gültiger Schülerausweis.

    Hinweis für Personen mit medizinischer Kontraindikation und Personen in klinischen Studien, die sich nicht impfen lassen dürfen: Mit einem aktuellen und offiziell bescheinigten negativen Corona-Testergebnis (Schnelltest max. 24 Stunden alt oder PCR Test max. 48 Stunden alt) kannst Du weiterhin für Dein Training zu uns ins Fitnessstudio kommen. Dieses Testergebnis muss jedoch bei jedem Besuch gleichzeitig mit der Bescheinigung über die Kontraindikation vorgezeigt werden.
  • Es besteht Maskenpflicht (ein medizinischer Mund- und Nasenschutz reicht aus) - während des Trainings am Gerät musst Du keine Maske tragen, aber auf allen Laufwegen, auch beim Wechsel der Geräte und in den Umkleiden!

 

Bitte halte Dich an alle Regeln, damit wir auch weiterhin geöffnet bleiben können. Danke für Dein Verständnis.

Wir freuen uns Dich (wieder) persönlich bei uns zu begrüßen. Bis bald und bleib gesund. Dein Ai Fitness Team.

UNSER KURSPLAN

Finde den passenden Kurs für Dich und komme direkt in Deinem Ai Club vorbei.

DEIN FITNESS­STUDIO IN MENDEN

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Tel. für Mitglieder: 02373 / 1723306Tel. für Interessenten: 08031 / 222 07 27
Montag bis Freitag 07:00 - 23:00 Uhr Samstag, Sonntag 08:00 - 20:00 UhrFeiertag 08:00 - 18:00 Uhr
Kösterskämpchen 258706 Menden
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KINESIOTAPING WIR KLEBEN DEINEN SCHMERZ WEG!

Hört sich im ersten Moment komisch an, aber es funktioniert! Bei Ai Fitness arbeiten wir mit Kinesio Tapes. Das hochelastische, selbstklebende Stoff-Pflaster, aktiviert und unterstützt die Selbstheilungskraft des Körpers. Wir setzten die ursprünglich, aus der japanischen Heilkunst kommende Methode, überwiegend bei der Entzündung von Muskeln, Bändern und Gelenken ein. Überzeug Dich selbst und komm im Ai Fitness Menden vorbei.

KINESIOTAPING WIR KLEIBEN DEINEN SCHMERZ WEG!

Hört sich im ersten Moment komisch an, aber es funktioniert! Bei Ai Fitness arbeiten wir mit Kinesio Tapes. Das hochelastische, selbstklebende Stoff-Pflaster, aktiviert und unterstützt die Selbstheilungskraft des Körpers. Wir setzten die ursprünglich, aus der japanischen Heilkunst kommende Methode, überwiegend bei der Entzündung von Muskeln, Bändern und Gelenken ein. Überzeug Dich selbst und komm im Ai Fitness Menden vorbei.

AI MENDEN – EGAL WELCHES ZIEL DU HAST – BEI UNS BIST DU RICHTIG!

Das Ai Fitness Menden bietet für jeden das passende Training. Egal welches Ziel Du hast, in unserem Studio kommst du garantiert auf Deine Kosten! Auf Wunsch kannst Du mit einem Personal Trainer trainieren, der natürlich inklusiv ist. Das Ai Fitness Menden überzeugt mit einem modernen Gerätepark, großzügigen Umkleiden mit kostenlosen Duschen und für unsere weiblichen Mitglieder gibt es zusätzlich einen voll ausgestatteten, separaten Lady-Fit-Bereich. Komplettiert wird unser Angebot durch einen großen Freihantelbereich mit Functional-Training-Zone, Zirkeltrainingsangebote, sowie Solarien und kostenlosen Parkplätzen direkt vor der Türe.

Ai Fitness Menden

AI FITNESS MENDEN SPECIALS

Bringe Dich mit Krafttraining auf ein komplett neues Level! Im Ai Fitness Menden steht Dir ein riesiger Freihantelbereich zur Verfügung. Wusstest Du, dass Krafttraining alle Muskeln, Sehnen und Gelenke, die für eine gute Haltung von Bedeutung sind stärkt? So lassen sich Haltungsschäden und daraus resultierend spätere Schmerzen vermeiden. Außerdem wird der Körper durch den Aufbau von Muskelmasse gestrafft und verbrennt dadurch automatisch mehr Kalorien. Spätestens jetzt ist garantiert auch Dein innerer Schweinehund überzeugt!

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Bringe Dich mit Krafttraining auf ein komplett neues Level! Im Ai Fitness Menden steht Dir ein riesiger Freihantelbereich zur Verfügung. Wusstest Du, dass Krafttraining alle Muskeln, Sehnen und Gelenke, die für eine gute Haltung von Bedeutung sind stärkt? So lassen sich Haltungsschäden und daraus resultierend spätere Schmerzen vermeiden. Außerdem wird der Körper durch den Aufbau von Muskelmasse gestrafft und verbrennt dadurch automatisch mehr Kalorien. Spätestens jetzt ist garantiert auch Dein innerer Schweinehund überzeugt!

HEY, NICE TO MEET YOU! TEAM MENDEN STELLT SICH VOR.

Warum wir Fitness lieben? Weil Du damit dein Leben verändern kannst! Indem Du fit wirst! Dich bewegst. Und so Deinen Körper und Deine Gesundheit jeden Tag aufs Neue unterstützen kannst. Wir finden die für Dich passenden Übungen, damit Du zur besten Version Deiner selbst werden kannst!

Team vor Ort

MENDEN: DEIN STUDIO - DEIN TEAM

DEIN PERFEKTES GANZKÖRPER-WORKOUT

Flacher Bauch, starke Arme, straffe Beine und starker Rücken -  Functional Training ist schlichtweg das perfekte Ganzkörperworkout. Durch Functional Training trainierst Du ganze Muskelgruppen, anstatt einzelner Muskeln und schaffst somit eine gute Basis für weitere Kraft- und Ausdauertrainingseinheiten. Bringe Abwechslung in Dein Workout mit Functional Training! Im Ai Fitness in Menden wartet eine riesengroße Functional Training-Zone auf Dich. Solltest Du Fragen zur Ausführung verschiedener Übungen haben, steht Dir unser Team mit Rat und Tat zur Seite.

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