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365 Tage im Jahr geöffnet

Montag bis Freitag 07:00 - 24:00 Uhr

Wochenende, Feiertag 08:00 - 20:00 Uhr

Aktuelle Studioauslastung

Freie Plätze:

 

WIR HABEN SEIT DEM 06.06. WIEDER FÜR DICH GEÖFFNET

Für Dein Training ist keine Terminbuchung nötig. Die Testpflicht entfällt.

Bitte beachte jedoch folgende Regeln:

 

  • Im gesamten Studio gilt eine Maskenpflicht (medizinischer Mund- und Nasenschutz reicht aus) - während der Übungsausführung musst Du keine Maske tragen, aber auf allen Laufwegen ist das Tragen für jedes Mitglied verpflichtend.
  • Achte bitte auf die sichtbaren Begrenzungen der jeweiligen Bereiche und halte jederzeit mindestens 1,5 Meter Abstand zu anderen Personen.
  • Lege immer ein großes Handtuch während des Trainings unter und bitte desinfiziere die Geräte sowie das benutzte Equipment und sämtliche Griffe, wenn Du fertig bist.

 

  • Unser Solarium, die Massagebank und unsere Getränkeanlage dürfen genutzt werden.
  • Unsere Umkleiden und Duschen sind aktuell ganz normal für Dich geöffnet.
  • Kurse dürfen bis zu einer 7-Tage-Inzidenz von <35 stattfinden.

 

Bitte halte Dich an die Regeln, damit wir auch lange geöffnet bleiben können. Danke für Dein Verständnis.

Wir freuen uns schon sehr darauf, Dich (wieder) persönlich bei uns zu begrüßen. Dein Ai Fitness Team.

UNSER KURSPLAN

Finde den passenden Kurs für Dich und komme direkt in Deinem Ai Club vorbei.

DEIN FITNESSSTUDIO IN MÜLHEIM AN DER RUHR

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Tel: 0208 / 94133033
Montag bis Freitag 07:00 - 24:00Wochenende, Feiertag 08:00 - 20:00
Hans-Böckler-Platz 1945468 Oberhausen
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BEI UNS KOMMT GARANTIERT KEINE LANGEWEILE AUF!

Beim Kursprogramm im Ai Mülheim kommt jeder auf seine Kosten. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Wie wär es mit einem Zumbakurs, oder IndoorCycling, oder soll es doch lieber ein LesMills Kurs sein?  Unser Kursprogramm ist vielseitig und innovativ! Alle Kurse werden von unseren qualifizierten und motivierenden Trainern geleitet. Eine Voranmeldung ist nicht notwendig.

BEI UNS KOMMT GARANTIERT KEINE LANGEWEILE AUF!

Beim Kursprogramm im Ai Mülheim kommt jeder auf seine Kosten. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Wie wär es mit einem Zumbakurs, oder IndoorCycling, oder soll es doch lieber ein LesMills Kurs sein?  Unser Kursprogramm ist vielseitig und innovativ! Alle Kurse werden von unseren qualifizierten und motivierenden Trainern geleitet. Eine Voranmeldung ist nicht notwendig.

ERLEBE AI FITNESS 

Warum wir anderes sind als andere? Neben der zentralen Lage mitten in der Innenstadt, den sauberen, weitläufigen und lichtdurchfluteten Räumen sowie einem bestens ausgebildetem Team, bieten wir Dir ein einzigartiges Konzept mit vielerlei Trainingsmöglichkeiten und Abwechslung. Im Ai Mülheim kommt keine Langeweile auf! Zur Ausstattung gehören Ausstattung Premium-Geräte der Marke Gym-80 sowie die moderne Pro-Kraft-Linie, ein separater Freihantel- und Functional-Bereich mit eigenem Turm, ein großzügiger Kursraum für bis zu 60 Personen sowie ein großer und bestens ausgestatteter Ausdauerbereich. Und selbstverständlich kommt auch der Wellness-Faktor bei uns nicht zu kurz: Du kannst direkt nach dem Training auf der Massageliege relaxen, Dich in der Sauna erholen oder etwas Sonne auf unseren Solarien tanken.

Mühlheim Studio

AI FITNESS MÜLHEIM –  IN DEN BESTEN HÄNDEN

Das individuelle Betreuungskonzept im Ai Mülheim sorgt dafür, dass Du richtig an den Geräten trainierst und Deine Ziele auch erreichst. Regelmäßige Check-ups mit Körperanalyse, persönliche Einweisungen, die professionelle Trainingsplansteuerung sowie die permanente Betreuung auf der Fläche zeichnen uns aus und zeigen, wofür wir stehen.

AI FITNESS MÜLHEIM –  IN DEN BESTEN HÄNDEN

Das individuelle Betreuungskonzept im Ai Mülheim sorgt dafür, dass Du richtig an den Geräten trainierst und Deine Ziele auch erreichst. Regelmäßige Check-ups mit Körperanalyse, persönliche Einweisungen, die professionelle Trainingsplansteuerung sowie die permanente Betreuung auf der Fläche zeichnen uns aus und zeigen, wofür wir stehen.

TEAM MÜLHEIM STELLT SICH VOR

Wir sind Experten in Sachen Fitness und Ernährung! Unsere Leidenschaft ist es, Dich dauerhaft zu motivieren und mit Dir Erfolge zu feiern! Wir sind geschult und spezialisiert auf Fitness-/ Gesundheits- und Problemzonentraining, sowie Gewichtsreduktion, Prävention und Reha-Sport. Egal, welches sportliche Ziel Du vor Augen hast, wir sind der richtige Ansprechpartner für Dich.

Clubmanager Lukas Mühlheim

UNSER CLUBMANAGER LUKAS - EHRLICH, FAIR, PERFEKTIONISTISCH

Lukas Clubmanager Mühlheim

Lukas ist mittlerweile seit 19 Jahren in der Fitnessbranche tätig. Sein Fachgebiet ist das gesundheitsorientierte Fitness- und Kraft-Training. Ihm selbst, macht Fitness auch riesig Spaß. Vor allem beim Functional Training powert er sich am liebsten aus, weil hierdurch Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination gleichermaßen trainiert und auf einmalige Weise verbessert werden. Lukas weiß, welche positiven Effekte Sport und gesunde Ernährung auf den Körper haben. Daher ist es für ihn selbstverständlich sich fit zu halten – insbesondere auf lange Sicht. Schließlich möchte er auch im hohen Alter so lange wie möglich gesund und beweglich bleiben.

Ai ist für ihn ein Unternehmen, mit dessen Philosophie er sich voll und ganz identifizieren kann  – obgleich es um Mitgliederbetreuung, Service oder Organisation geht. Für ihn ist ai ein Unternehmen, das ständig in Bewegung ist und sich weiterentwickelt. Es herrscht kein Stillstand – auch nicht für die Mitglieder. Ständig dürfen sie sich auf neue Aktionen oder Angebote freuen. Zudem herrscht innerhalb des Unternehmens eine familiäre Stimmung, es wird auf Augenhöhe kommuniziert und man kann eigene Ideen in die Tat umsetzen.

MÜLHEIM: DEIN STUDIO - DEIN TEAM

WUNDERWAFFE VIBRATIONSTRAINING

Auf der Vibrationsplatte trainierst Du nicht nur Deine Körperspannung, Du straffst dabei auch gleichzeitig noch Dein Bindegewebe, stabilisierst Deine Gelenke und kräftigst Deine Tiefenmuskulatur. Aber das war´s noch nicht. Das Vibrationstraining kann noch mehr. Welche Vorteile das Training mit der Vibrationsplatte noch hat, erfährst Du bei uns im Ai Fitness Mülheim an der Ruhr. Wir freuen uns auf Dich!

BEI AI FITNESS BEKOMMST DU EINFACH MEHR

Dein Basic Training

Deine On Top Leistungen

Deine Trainingsziele