Montag bis Freitag 07:00 - 24:00 Uhr 

Samstag, Sonntag 08:00 - 20:00 Uhr 

Feiertag 08:00 - 18:00 Uhr 

Aktuelle Studioauslastung

Freie Plätze:

 

WIR HABEN SEIT DEM 06.06. WIEDER FÜR DICH GEÖFFNET

Deine Gesundheit steht für uns an erster Stelle. Daher kümmern wir uns natürlich darum, dass Du Dein Training bei uns jederzeit ohne Sorge fortsetzen kannst. Wir brauchen dazu jedoch auch Deine Mithilfe - denn nur gemeinsam kann das funktionieren. Bitte beachte bei Deinem Workout stets unsere aktuell geltenden Hygienehinweise und Regeln unter "Aktuelle Corona News" in unserem FAQ Bereich

Zusätzlich findest Du hier weitere standortabhängige Regeln, die an Deinem Standort noch zu beachten sind:

  • Für Dein Training ist keine Terminbuchung nötig
  • Es gilt jedoch die 3G-Regel. Das bedeutet, Du musst einen Nachweis erbringen, dass Du GEIMPFT, GENESEN oder GETESTET bist. Diesen Nachweis musst Du bei jedem Besuch bei uns vorher zeigen. Aktuell können wir keine Selbsttests vor Ort anbieten. Dein Schnelltest (oder PCR Test) muss daher von einem offiziellen Testzentrum bestätigt und darf nicht älter als 48 Stunden sein. 

    Hinweis für Schüler: Unter 16 Jahren reicht das Vorzeigen eines aktuellen Schülerausweises - auch in den Ferien. Ab 16 Jahren reicht der Schülerausweis leider nicht als Alternative zu einem offiziellen Test-Nachweis. Wir akzeptieren aber selbstverständlich die negativen Corona-Testergebnisse, die in den Schulen gemacht werden. Das aktuelle Testergebnis ist vor jedem Besuch bei uns neu vorzuzeigen.
  • Es besteht Maskenpflicht (medizinischer Mund- und Nasenschutz reicht aus) - während des Trainings musst Du keine Maske tragen, aber auf allen Laufwegen!
  • Wir haben zwar eine begrenzte Anzahl, wie viele Leute im Studio trainieren dürfen, aber diese ist großzügig gerechnet. Wie voll es gerade in Deinem Studio ist, kannst Du auch oben an der Live-Anzeige der aktuellen Studioauslastung erkennen.

 

Bitte halte Dich an alle Regeln, damit wir auch weiterhin geöffnet bleiben können. Danke für Dein Verständnis.

Wir freuen uns Dich (wieder) persönlich bei uns zu begrüßen. Bis bald und bleib gesund. Dein Ai Fitness Team.

UNSER KURSPLAN

Finde den passenden Kurs für Dich und komme direkt in Deinem Ai Club vorbei.

DEIN FITNESS­STUDIO IN MÜLHEIM AN DER RUHR

Starte jetzt in Deinem Fitnessstudio Mülheim an der Ruhr

Tel. für Mitglieder: 0208 / 94133033Tel. für Interessenten: 08031 / 222 07 00
Montag bis Freitag 07:00 - 24:00 Uhr Samstag, Sonntag 08:00 - 20:00 Uhr Feiertag 08:00 - 18:00 Uhr 
Hans-Böckler-Platz 1945468 Mülheim an der Ruhr
Anfahrt mit Googlemaps

BEI UNS KOMMT GARANTIERT KEINE LANGEWEILE AUF!

Beim Kursprogramm im Ai Mülheim kommt jeder auf seine Kosten. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Wie wär es mit einem Zumbakurs, oder IndoorCycling, oder soll es doch lieber ein LesMills Kurs sein?  Unser Kursprogramm ist vielseitig und innovativ! Alle Kurse werden von unseren qualifizierten und motivierenden Trainern geleitet. Eine Voranmeldung ist nicht notwendig.

BEI UNS KOMMT GARANTIERT KEINE LANGEWEILE AUF!

Beim Kursprogramm im Ai Mülheim kommt jeder auf seine Kosten. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Wie wär es mit einem Zumbakurs, oder IndoorCycling, oder soll es doch lieber ein LesMills Kurs sein?  Unser Kursprogramm ist vielseitig und innovativ! Alle Kurse werden von unseren qualifizierten und motivierenden Trainern geleitet. Eine Voranmeldung ist nicht notwendig.

ERLEBE AI FITNESS 

Warum wir anderes sind als andere? Neben der zentralen Lage mitten in der Innenstadt, den sauberen, weitläufigen und lichtdurchfluteten Räumen sowie einem bestens ausgebildetem Team, bieten wir Dir ein einzigartiges Konzept mit vielerlei Trainingsmöglichkeiten und Abwechslung. Im Ai Mülheim kommt keine Langeweile auf! Zur Ausstattung gehören Ausstattung Premium-Geräte der Marke Gym-80 sowie die moderne Pro-Kraft-Linie, ein separater Freihantel- und Functional-Bereich mit eigenem Turm, ein großzügiger Kursraum für bis zu 60 Personen sowie ein großer und bestens ausgestatteter Ausdauerbereich. Und selbstverständlich kommt auch der Wellness-Faktor bei uns nicht zu kurz: Du kannst direkt nach dem Training auf der Massageliege relaxen, Dich in der Sauna erholen oder etwas Sonne auf unseren Solarien tanken.

Mühlheim Studio

AI FITNESS MÜLHEIM –  IN DEN BESTEN HÄNDEN

Das individuelle Betreuungskonzept im Ai Mülheim sorgt dafür, dass Du richtig an den Geräten trainierst und Deine Ziele auch erreichst. Regelmäßige Check-ups mit Körperanalyse, persönliche Einweisungen, die professionelle Trainingsplansteuerung sowie die permanente Betreuung auf der Fläche zeichnen uns aus und zeigen, wofür wir stehen.

AI FITNESS MÜLHEIM –  IN DEN BESTEN HÄNDEN

Das individuelle Betreuungskonzept im Ai Mülheim sorgt dafür, dass Du richtig an den Geräten trainierst und Deine Ziele auch erreichst. Regelmäßige Check-ups mit Körperanalyse, persönliche Einweisungen, die professionelle Trainingsplansteuerung sowie die permanente Betreuung auf der Fläche zeichnen uns aus und zeigen, wofür wir stehen.

TEAM MÜLHEIM STELLT SICH VOR

Wir sind Experten in Sachen Fitness und Ernährung! Unsere Leidenschaft ist es, Dich dauerhaft zu motivieren und mit Dir Erfolge zu feiern! Wir sind geschult und spezialisiert auf Fitness-/ Gesundheits- und Problemzonentraining, sowie Gewichtsreduktion, Prävention und Reha-Sport. Egal, welches sportliche Ziel Du vor Augen hast, wir sind der richtige Ansprechpartner für Dich.

Clubmanager Lukas Mühlheim

UNSER CLUBMANAGER LUKAS - EHRLICH, FAIR, PERFEKTIONISTISCH

Lukas Clubmanager Mühlheim

Lukas ist mittlerweile seit 19 Jahren in der Fitnessbranche tätig. Sein Fachgebiet ist das gesundheitsorientierte Fitness- und Kraft-Training. Ihm selbst, macht Fitness auch riesig Spaß. Vor allem beim Functional Training powert er sich am liebsten aus, weil hierdurch Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination gleichermaßen trainiert und auf einmalige Weise verbessert werden. Lukas weiß, welche positiven Effekte Sport und gesunde Ernährung auf den Körper haben. Daher ist es für ihn selbstverständlich sich fit zu halten – insbesondere auf lange Sicht. Schließlich möchte er auch im hohen Alter so lange wie möglich gesund und beweglich bleiben.

Ai ist für ihn ein Unternehmen, mit dessen Philosophie er sich voll und ganz identifizieren kann  – obgleich es um Mitgliederbetreuung, Service oder Organisation geht. Für ihn ist ai ein Unternehmen, das ständig in Bewegung ist und sich weiterentwickelt. Es herrscht kein Stillstand – auch nicht für die Mitglieder. Ständig dürfen sie sich auf neue Aktionen oder Angebote freuen. Zudem herrscht innerhalb des Unternehmens eine familiäre Stimmung, es wird auf Augenhöhe kommuniziert und man kann eigene Ideen in die Tat umsetzen.

MÜLHEIM: DEIN STUDIO - DEIN TEAM

WUNDERWAFFE VIBRATIONSTRAINING

Auf der Vibrationsplatte trainierst Du nicht nur Deine Körperspannung, Du straffst dabei auch gleichzeitig noch Dein Bindegewebe, stabilisierst Deine Gelenke und kräftigst Deine Tiefenmuskulatur. Aber das war´s noch nicht. Das Vibrationstraining kann noch mehr. Welche Vorteile das Training mit der Vibrationsplatte noch hat, erfährst Du bei uns im Ai Fitness Mülheim an der Ruhr. Wir freuen uns auf Dich!

BEI AI FITNESS BEKOMMST DU EINFACH MEHR

Dein Basic Training

Deine On Top Leistungen

Deine Trainingsziele