CURRY-DATTEL-DIP

^{High Protein Alternative}

Zutaten

150g entsteinte Datteln
1-2 Knoblauchzehen
150g Frischkäse light
150g griechischer Joghurt (oder Magerquark für noch mehr Protein)
200g Skyr
2TL Currypulver
¼- ½TL Cayennepfeffer
1Prise Salz und Pfeffer

Zubereitung

Alle Zutaten vermengen und pürieren. Fertig! :-)

Nährwerte (gesamt):
ca. 700 kcal | 60 g Protein

👉🏼 Schnell gemacht und eine super Alternative zum gewöhnlichen Curry-Dattel-Dip.