Montag bis Freitag 07:00 - 23:00 Uhr

Samstag, Sonntag 08:00 - 20:00 Uhr

Feiertag 08:00 - 18:00 Uhr 

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WIR HABEN WIEDER FÜR DICH GEÖFFNET

Deine Gesundheit steht für uns an erster Stelle. Daher kümmern wir uns natürlich darum, dass Du Dein Training bei uns jederzeit ohne Sorge fortsetzen kannst. Wir brauchen dazu jedoch auch Deine Mithilfe - denn nur gemeinsam kann das funktionieren. Bitte beachte bei Deinem Workout stets unsere aktuell geltenden Hygienehinweise und Regeln unter "Aktuelle Corona News" in unserem FAQ Bereich. Dort findest Du auch alle Infos dazu, was mit Deinem Beitrag bei einem weiteren Lockdown geschieht und welche Möglichkeiten Du hast.

Zusätzlich findest Du hier weitere standortabhängige Regeln, die an Deinem Standort noch zu beachten sind:

  • Seit 24.11.21 gilt in NRW die 2G Regel. Das bedeutet, Du musst einen Nachweis erbringen, dass Du GEIMPFT oder GENESEN bist. Leider dürfen wir keine negativen Testergebnisse (auch keine PCR Tests) mehr akzeptieren. Ohne gültigen Impf- oder Genesenennachweis ist leider kein Training im Fitnessstudio mehr erlaubt. Sorry.

    Hinweis für minderjährige Schüler: Wir dürfen wir weiterhin die negativen Corona-Testergebnisse akzeptieren, die in den Schulen gemacht werden. Das aktuelle Testergebnis (z.B. mit Testheft) ist vor jedem Besuch bei uns neu vorzuzeigen. Wird kein Testheft geführt, reicht auch ein gültiger Schülerausweis.

    Hinweis für Personen mit medizinischer Kontraindikation und Personen in klinischen Studien, die sich nicht impfen lassen dürfen: Mit einem aktuellen und offiziell bescheinigten negativen Corona-Testergebnis (Schnelltest max. 24 Stunden alt oder PCR Test max. 48 Stunden alt) kannst Du weiterhin für Dein Training zu uns ins Fitnessstudio kommen. Dieses Testergebnis muss jedoch bei jedem Besuch gleichzeitig mit der Bescheinigung über die Kontraindikation vorgezeigt werden.
  • Es besteht Maskenpflicht (ein medizinischer Mund- und Nasenschutz reicht aus) - während des Trainings am Gerät musst Du keine Maske tragen, aber auf allen Laufwegen, auch beim Wechsel der Geräte und in den Umkleiden!

 

Bitte halte Dich an alle Regeln, damit wir auch weiterhin geöffnet bleiben können. Danke für Dein Verständnis.

Wir freuen uns Dich (wieder) persönlich bei uns zu begrüßen. Bis bald und bleib gesund. Dein Ai Fitness Team.

UNSER KURSPLAN

Finde den passenden Kurs für Dich und komme direkt in Deinem Ai Club vorbei.

DEIN FITNESS­STUDIO IN ALTEN­ESSEN

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Tel. für Mitglieder: 0201/ 74707300Tel. für Interessenten: 08031 / 222 07 27
Montag bis Freitag 07:00 - 23:00 UhrSamstag, Sonntag 08:00 - 20:00 UhrFeiertag 08:00 - 18:00 Uhr 
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KOMME JETZT IN BESTFORM!

Indoorcycling ist ein gelenkschonendes und äußerst effektives Training für Körper und Geist. Indoorcycling ist eine Sportart ohne Wettkampfcharakter, so dass jeder Teilnehmer mit der Gruppe individuell und doch gleichzeitig an sein persönliches Ziel gelangt. Komm doch gleich mal bei Deinem nächsten Training zu einem unserer Indoor Cycling Kurse. Wir freuen uns auf Dich!

KOMME JETZT IN BESTFORM!

Indoorcycling ist ein gelenkschonendes und äußerst effektives Training für Körper und Geist. Indoorcycling ist eine Sportart ohne Wettkampfcharakter, so dass jeder Teilnehmer mit der Gruppe individuell und doch gleichzeitig an sein persönliches Ziel gelangt. Komm doch gleich mal bei Deinem nächsten Training zu einem unserer Indoor Cycling Kurse. Wir freuen uns auf Dich!

GENIESSE EINEN HAUCH VON LUXUS IN DEINEM ALLTAG IM AI PREMIUM 

Trainiere für unschlagbare 34,95 Euro im Monat und profitiere von zahlreichen Specials: Fitnesstraining, Kursteilnahme, Gesundheitscheck, Ernährungsberatung, Getränkeflatrate oder Vibrationsplatten sind nur einige unserer Inklusivleistungen. Komplettiert wird unser Angebot durch einen großen Freihantelbereich mit Functional-Training-Zone, ein umfangreiches Kursprogramm, Zirkeltrainingsangebote, sowie Solarien uvm.

Premium Club Altenessen

ENTSPANNUNG PER KNOPFDRUCK

In der Ruhe liegt die Kraft: An dieser Weisheit von Konfuzius ist viel Wahres dran. Denn nur durch ausreichende Ruhephasen kannst Du leistungsfähig bleiben. Unser Geheimtrick: Durch eine Massage nach dem Sport wird die Muskulatur gelockert, der Muskelkater wird vorgebeugt und die Regeneration beschleunigt.

ENTSPANNUNG PER KNOPFDRUCK

In der Ruhe liegt die Kraft: An dieser Weisheit von Konfuzius ist viel Wahres dran. Denn nur durch ausreichende Ruhephasen kannst Du leistungsfähig bleiben. Unser Geheimtrick: Durch eine Massage nach dem Sport wird die Muskulatur gelockert, der Muskelkater wird vorgebeugt und die Regeneration beschleunigt.

HEY, NICE TO MEET YOU! TEAM ESSEN STELLT SICH VOR

Wir lieben unseren Job! Und da Fitness unsere Leidenschaft ist, sind wir auch gut, in dem was wir machen. Wir bringen Dich weiter, egal, ob Du blutiger Anfänger oder Fitness-Profi bist. Wir wissen, wie wir Dich immer wieder neu motivieren können, weil wir Dich kennen. Wir holen Dich genau da ab, wo Du sportlich stehst!

Team Premium Club Altenessen

UNSER CLUBMANAGER BEN: PERFEKTIONISTISCH, ZIELSTREBIG, EHRLICH

Zu den Fachgebieten von unserem Ben gehört das Athletik Training - er ist außerdem Trainer für funktionelle Sportrehabilitation und besitzt die Functional Trainer A-Lizenz. In seiner Jugend hat Ben im Leistungssport Judo in der 1. Bundesliga gekämpft. Mit Mitte 20 ist er dann zum American Football gewechselt und hat als Runningback gespielt. Im Fitnessstudio macht ihm inzwischen das Krafttraining (Richtung Bodybuilding) am meisten Spaß. Gleich dahinter folgt für Ben das Functional Training.

Vor seiner Zeit bei Ai Fitness war Ben 12 Jahre lang als Ausbilder im sportlichen Bereich bei der Bundeswehr tätig. Danach hat er eine 2-jährige Ausbildung zum staatlich anerkannten Fitness und Wellness Coach absolviert und sich anschließend auch als Personal Trainer selbstständig gemacht.

Für Ben war Sport schon immer ein Teil seines Lebens und die Möglichkeit, seine Arbeit mit seiner Leidenschaft zu verbinden, motiviert ihn heute bei seiner Arbeit bei Ai Fitness besonders. Außerdem schätzt er es sehr, seine Erfahrungen an die Mitglieder und sein Team weiterzugeben, um ihnen zu helfen, sie zu unterstützen und an ihr Ziel zu bringen.

Seine Motivation zum Sport machen: Man kann das Leben nicht aufhalten - aber man kann es positiv beeinflussen. Ben mag es, sich selbst bis an seine Limits zu pushen und er ist immer wieder erstaunt darüber, was der menschliche Körper alles leisten kann. Für ihn gilt das Motto: Wer rastet, der rostet.

Vom ersten Tag an hat er bei Ai Fitness ein Family Feeling gespürt - und das macht seine Arbeit hier zu etwas ganz Besonderem. Dieses Feeling treibt ihn jeden Tag dazu an, einfach noch mehr und nur sein bestes zu geben.

Ben Premium Club Altenessen

ALTENESSEN: DEIN STUDIO - DEIN TEAM

ALTENESSEN SPECIALS

Es klingt beinahe zu schön, um wahr zu sein: Trainingsaufwand minimieren und dabei gleichzeitig den Trainingseffekt steigern – das Training mit der Vibrationsplatte macht es  möglich! Durch das Vibrationstraining wird Dein Trainingseffekt deutlich gesteigert bei geringerem Aufwand im Vergleich zu herkömmlichen Trainingsmethoden. Komm am Besten gleich heute noch in Dein Ai Studio nach Essen und probier es aus!

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